你有没有早上起床关节被“定住”的体验，关节活动困难，慢慢才能缓过来？
超半个小时的晨僵，需警惕类风湿关节炎！
类风湿关节炎病人在早期、急性期或病情活动期均有晨僵出现，持续时间和滑膜炎的严重程度成正比。
严重的病人，在醒着的时候可“全天”持续不止，尽管这种持续的发僵感严格地说已大大地超出晨僵的范围；病情好转时，晨僵时间缩短或减轻，病情缓解时可完全消失。晨僵是观察和判定病情轻重的重要指标之一。一般晨僵时间超过30分钟，需警惕类风湿关节炎。
类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。
该病早期表现为滑膜炎，无软骨破坏。中期介于上、下间（有炎症、关节破坏、关节外表现）。晚期已有关节结构破坏，无进行性滑膜炎。
以关节功能分级，可分为4级：
1级：功能状态完好，能完成平常任务无碍（能自由活动）。
2级：能从事正常活动，但有1个或多个关节活动受限或不适（中度受限）。
3级：只能胜任一般职业性任务，或自理生活中的一部分（显著受限）。
4级：大部分或完全丧失活动能力，需要长期卧床或依赖轮椅，很少或不能生活自理（卧床或轮椅）。
该病的病情评估需结合临床及辅助检查，判断类风湿关节炎活动性的项目，包括疲劳的严重性、晨僵持续的时间、关节疼痛和肿胀的程度、关节压痛和肿胀的数目、关节功能受限程度，以及急性炎症指标（如血沉、C反应蛋白和类风湿因子）等。
出现病症后及时就诊，选择规范系统的疗法，就能有效地控制病情，防止关节畸形。此外，类风湿性关节炎的诊治是一个长期的过程，需要患者正确认识、长期配合，与医生建立一种良好的沟通模式，遵从医嘱，定期复查，切忌自行换药及停药，避免病情反复、进展。